Amaya Toman Controlelijst
Zodra u native Health op uw iPhone start, ziet u bovenaan het scherm een link naar een checklist. U kunt er ook toegang toe krijgen door op uw profielpictogram in de rechterbovenhoek van het scherm te tikken. In deze checklist kunt u verschillende gezondheidsfuncties instellen, waaronder uw zorgpas. Ook kunt u hier uw allergieën, medicijnen en vele andere handige functies instellen.
Photo Gallery
Aanpassing aan de slaap
In de slaapcategorie in native Health kun je de ideale hoeveelheid slaap per nacht registreren, evenals bed- en wektijden instellen. Het volstaat om een slaapschema in te stellen in Beeld -> Slapen en, indien nodig, de details van de Nachtrustfunctie in te stellen. In deze rubriek leest u ook interessante tips over hoe u uw slaap kunt verbeteren.
Photo Gallery
Het delen van gezondheidsgegevens
U kunt al uw gezondheidsinformatie ook met iemand anders delen via het tabblad Delen in de Gezondheid-app. Zo kunt u uw gezondheids- en andere gegevens niet alleen met de specialist delen, maar ook met iemand anders. En als u familieleden heeft waar u voor zorgt of waar u zich zorgen over maakt, kunt u hen vragen (op voorwaarde dat ze een Apple-apparaat bezitten natuurlijk) om hen toestemming te geven voor toegang tot specifieke gegevens, zoals slaap-, temperatuur-, bewegings- of valgegevens. Om te delen, start u gewoon Gezondheid en tikt u op Delen op de balk onder aan het scherm.
Het zou kunnen interesseer je
Gehoorzorg
Native Health op uw iPhone kan u ook gegevens geven over hoe luid u muziek op uw hoofdtelefoon hebt afgespeeld. Start native Gezondheid en tik rechtsonder op Browsen. Kies voor Gehoor - in deze categorie kun je overzichtelijk alles aanvinken wat je nodig hebt, en als je helemaal naar beneden gaat, kun je de maximale volumelimiet aanzetten en handige tips lezen over de zorg voor je gehoor.
Photo Gallery
Mindfulness en toepassingen van derden
Steeds meer apps bieden nu native Health-integratie op uw iPhone, zodat u uw gezondheid en welzijn op één plek kunt bijhouden. U kunt uw telefoon ook koppelen met Calm, Headspace, Balance en andere mindfulness-apps, en houd mindfulness-minuten bij in de Gezondheid-app.
