Amaya Toman Daglicht tijd
Als je naast je iPhone ook een Apple Watch hebt, kun je de tijd die je bij daglicht doorbrengt in de gaten houden en proberen deze te vergroten. Als je deze functie wilt activeren, start je Gezondheid op je iPhone en tik je rechtsonder op Browsen en selecteer Mentale staat. Tik vervolgens gewoon op het item Daglicht tijd en activeer alles wat nodig is.
Afstand vanaf het beeldscherm
Een andere zichtgerelateerde gezondheidsfunctie waarvan u in iOS 17 kunt profiteren, is de weergaveafstandsfunctie. Deze functie is beschikbaar op alle iPhones met Face ID en is te vinden in Instellingen -> Schermtijd. Wanneer u de iPhone inschakelt, meet hij voortdurend de afstand tussen uw ogen en het scherm (zonder foto's te maken of informatie naar buiten het apparaat te verzenden) en wordt u vervolgens gewaarschuwd wanneer uw ogen te dicht bij het scherm van uw iPhone zijn.
Photo Gallery
Siri en gezondheidsgegevens
In dit geval is het niet zozeer een functie als zodanig, maar eerder een verbetering die beschikbaar is in nieuwere versies van het iOS-besturingssysteem. Apple heeft Siri meer gezondheidsgerelateerde functies gegeven in de iOS 17.2-software-update. Als u iOS 17.2 of hoger gebruikt, kunt u Siri privé en veilig om informatie vragen die is vastgelegd in de Gezondheid-app. Dit betekent dat je Siri eindelijk kunt vragen hoeveel stappen je die dag of de afgelopen week hebt gezet, of om je hartslaggeschiedenis, slaapactiviteit, bloedglucose en meer te vertellen.
Het zou kunnen interesseer je
Vlieg de wereld rond met Apple Mentale gezondheid
Op het tabblad Weergave van de Gezondheid-app op iPhones met iOS 17 en hoger is de categorie Mindfulness vervangen door een sectie Mentale toestand. Als u ooit de tool Mindfulness Minutes heeft gebruikt, vindt u deze in deze categorie en ziet u dezelfde gegevens en informatie als voorheen. Er zijn ook nieuwe hulpmiddelen beschikbaar in de nieuwe categorie Mentale toestand, die we hieronder zullen bespreken.
Het zou kunnen interesseer je
Huidige stemming
Het bijhouden van uw emoties gedurende de dag of zelfs uw humeur gedurende een hele week is een geweldige manier om te zien wat uw algehele mentale welzijn beïnvloedt. Hiervoor is het State of Mind-record bedoeld: u kunt alle details in de Gezondheid-app vastleggen en beheren door op te tikken Blader -> Mentale toestand -> Gemoedstoestand. Hier kunt u ook handmatig records toevoegen, grafieken bekijken of wellicht door oude records bladeren.
Photo Gallery
