Advertentie sluiten

Of je nu over je eigen voet bent gestruikeld of geen stap hebt gezet tijdens een koorddanspoging, deze titels zullen je niet alleen motorisch, maar ook mentaal proberen te kalmeren. Hiervoor wordt gebruik gemaakt van sportapps, ontspanningsapps en een heel leuk balansspel, zodat jouw balans tussen lichaam en geest maximaal in harmonie is.

Fitnessoefeningen voor thuis 

De app biedt je een 30-daagse fitnessuitdaging waarmee je een persoonlijk trainingsplan krijgt met korte en eenvoudige oefeningen die je thuis kunt doen zonder dat je daar apparatuur voor nodig hebt. Alles is gebaseerd op jouw gestelde doelen, of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, enz.

Maar het plan wordt in realtime aangepast, op basis van uw feedback over de individuele voortgang. Tegelijkertijd duren de trainingslessen niet langer dan 6 minuten per dag en worden ze begeleid door een video waarin de oefening wordt getoond en gesproken commentaar. 

  • evaluatie: 4,6 
  • Ontwikkelaar: MONTIBUS LTD 
  • afmeting: 68 MB  
  • Cena: Vrij 
  • In-app aankopen: Ja 
  • čeština: Niet 
  • Rodinne delen: Ja 
  • platforma: iPhone, iPad, Mac 

Downloaden in de App Store


Loona 

Vanaf het moment dat je wakker wordt en gedurende je drukke dag ondersteunt Loóna je emotionele toestanden met afspeellijsten gecombineerd met ideale verhalen. Zo heb je elke avond een aanbevolen luisterscène klaar voordat je gaat slapen, zodat je deze nergens hoeft te zoeken.

Negatieve emoties die zich gedurende de dag ophopen, worden tijdens de slaap door onze hersenen verwerkt, dus het is ook uiterst belangrijk. Het gevoel van woede, angst of, integendeel, opwinding beïnvloedt waarschijnlijk de latentie van het begin van de diepe slaap en de REM-fase. Het doel van de Loóna-applicatie is dus dat je je gevoelens en emoties in balans brengt en je niet door ze laat beïnvloeden als je in slaap valt. 

  • evaluatie: 4,7 
  • Ontwikkelaar: Loona Inc. 
  • afmeting: 158,7 MB 
  • Cena: Vrij 
  • In-app aankopen: Ja 
  • čeština: Niet 
  • Rodinne delen: Ja  
  • platforma: iPhone, iPad, Mac 

Downloaden in de App Store


 Balans spullen 

Jouw taak hier is om gewone voorwerpen op elkaar te stapelen en er een steeds hogere toren van te bouwen. Maar de game biedt je dingen in alle mogelijke vormen en maten, en zelfs in een minder dan ideale volgorde. Dus zelfs als u al een professional bent in het vinden van evenwicht, kan het plaatsen van een bureaustoel op een stapel dossiers heel wat werk vergen.

De dingen zijn hier thematisch gegroepeerd in groepen, dus je zult al snel merken dat je een gammele obelisk bouwt van cocktails en drinkflessen, of een structuur bouwt die bestaat uit complete badkameruitrusting - inclusief het toilet. De game is erg creatief en biedt maximale vrijheid bij het beslissen waar je wat gaat bouwen. Het is aan jou hoe frivool je bent en hoe sterk je de berg bouwt. 

  • evaluatie: 4,7 
  • Ontwikkelaar: Rakshak Kalwani 
  • afmeting: 41,2 MB 
  • Cena: Vrij 
  • In-app aankopen: Niet 
  • čeština: Niet 
  • Rodinne delen: Ja  
  • platforma: iPhone, iPad 

Downloaden in de App Store

.