Advertentie sluiten

Als je nog steeds denkt dat wearables je niet in beweging brengen, dan heb je gelijk als je er zelf niets aan doet. Je kunt de Apple Watch dus nog steeds zien als slechts een verlengde hand van je iPhone, maar het kan ook een professioneel apparaat zijn dat je volwaardige en nuttige feedback geeft. Zelfs topsporters gebruiken ze immers. 

De Xiaomi Mi Band, ter waarde van een paar honderd kronen, zal iemand aanmoedigen om actief te zijn. Maar anderen zijn het beu om alleen maar fitnessarmbanden te gebruiken en willen een geavanceerder apparaat. Natuurlijk is er een reeks producten van Garmin, waarvan de slimme draagbare elektronica betaalt voor degene die de meest uitgebreide informatie over je training geeft, maar de Apple Watch is zeker niet alleen voor amateurs.

Dat bewijst ook het Australische nationale zwemteam, dat de Apple Watch in combinatie met een iPad gebruikt om zijn prestaties te verbeteren. En als je denkt dat het op een superdure en unieke manier gebeurt, is dat niet helemaal waar. Het maakt gebruik van de standaardapplicatie in de Apple Watch - Oefening.

Belangrijke feedback 

Coaches van Australian Dolphins gebruiken Apple Watch om nauwkeuriger een totaalbeeld van de gezondheid en prestaties van hun atleten vast te leggen. Op de iPad gebruiken ze alleen hun eigen apps. Het hele Apple-ecosysteem voorziet coaches echter realtime van belangrijke data en gemeten analyses van sporters, waarbij ze direct met de gegeven prestaties aan de slag kunnen. Voor sporters is het makkelijk om direct te laten zien waar ze reserves hebben, waar ze zich kunnen verbeteren, waar ze onnodig switchen etc.

De gegevens die worden verzameld, zijn voor atleten een belangrijk onderdeel bij het ontwerpen van hun ideale prestaties. Bovendien is er een duidelijk motiverend element, en dat is niet noodzakelijkerwijs het verslaan van wereldrecords, maar het verslaan van persoonlijke records die het horloge je blijft presenteren. Zelfs wereldrecordhouder en gouden medaillewinnaar bij het zwemmen Zac Stubblety-Cook vertrouwt op de Apple Watch. Ze geven hem duidelijk en onmiddellijk feedback gedurende de dag, zodat hij zijn trainingsbelasting en herstel beter kan beheren en ervoor kan zorgen dat hij met topprestaties aan de races arriveert.

Het is de trainingsbelasting die in evenwicht moet worden gebracht met een ideale regeneratie, anders bestaat het risico op overtraining en vermoeidheidssyndromen. Apple publiceerde over de connectie van het Australische zwemteam met zijn producten artikel, waarin Zac vermeldt: "Het nauwkeurig kunnen meten van de hartslag tussen sets door is voor mij en mijn coach een heel waardevol gegeven om te begrijpen hoe goed ik op de training reageer." Natuurlijk zouden andere wearables hem dezelfde gegevens geven, maar als je eenmaal in het Apple-ecosysteem zit, waarom zou je dan weggaan?

Aankomend nieuws 

Apple is zich terdege bewust van de kracht van zijn horloge en het platform zelf, en verhalen als deze vermenselijken zijn technologie eenvoudigweg. Daarnaast zullen er in watchOS 9 nieuwe zwemverbeteringen worden geïntroduceerd, waaronder de toevoeging van detectie van zwemmen met een kickboard (een zwemhulpmiddel in de vorm van een bord, geen driewielige scooter uiteraard), wat veel atleten helpt tijdens het zwemmen. zwem opleiding. Bovendien detecteert Apple Watch het gebruik automatisch op basis van de beweging van de zwemmer. Ze kunnen hun efficiëntie ook monitoren met behulp van de SWOLF-score: het aantal slagen gecombineerd met de tijd in seconden die nodig is om één stuk van het zwembad te zwemmen. 

.