Advertentie sluiten

Door te investeren in draagbare elektronica van Apple krijg je een product dat een enorm potentieel heeft, niet alleen als verlengde arm van de iPhone, maar ook als medisch hulpmiddel dat in extreme gevallen zelfs je leven kan redden. Dankzij sensoren voor het meten van de hartslag, maar ook voor de bloedoxygenatie of EKG, is Apple van de sfeer van ‘coole’ producten voor jongeren terechtgekomen in een categorie waar ook mensen met bepaalde gezondheidsproblemen aan kunnen denken. Apple profiteert echter ook van de App Store voor watchOS, die behoorlijk wat apps heeft. Vandaag zullen we ons concentreren op degenen die uw horloge vooruit zullen helpen op het gebied van gezondheidszorg.

Water herinnering

Zeer weinig mensen realiseren zich hoe belangrijk een drinkregime voor ons lichaam is, en dat het niet raadzaam is om de naleving ervan te onderschatten. Water Reminder helpt je met de juiste gewoontes. Zoals de naam al doet vermoeden, herinnert het programma u eraan wanneer u moet drinken en houdt het ook dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse statistieken bij van uw drinkregime. De Water Reminder-database bevat ook cafeïnehoudende en koolhydraatrijke dranken. Nadat u heeft gekozen welk drankje u zojuist hebt gedronken, zal de software de gegevens synchroniseren met de oorspronkelijke Gezondheid. Voor de volledige versie moet je een maand- of jaarabonnement activeren. Hiermee ontgrendel je een volledig functioneel programma voor de Apple Watch, evenals alle beschikbare drankjes, en worden zelfs alle advertenties verwijderd.

U kunt Water Reminder hier gratis installeren

Hoofdkussen

Slaap is niet minder belangrijk voor onze gezondheid. Hoewel Apple een functie in het watchOS 7-systeem heeft geïmplementeerd die slaapmeting mogelijk maakt, raad ik je zeker aan Pillow te proberen als je iets geavanceerder verwacht. Naast het feit dat hij dankzij de Apple Watch automatisch de meting kan starten, is hij in staat om in samenwerking met de iPhone de geluiden op te nemen die je tijdens het slapen maakt en kan alles 's ochtends worden afgespeeld. Zoals elke moderne slaaptoepassing biedt Pillow ook een slimme wekker, waarbij je een bepaald interval instelt waarin je moet opstaan, en de bel klinkt als je slaap het zachtst is. Je betaalt voor premiumfuncties in de vorm van slaapgegevensexport, de mogelijkheid om je hartslag te analyseren, het opslaan van een onbeperkte hoeveelheid geschiedenis en andere voordelen, de keuze aan tarieven is vrij uitgebreid.

U kunt Pillow hier installeren

Lifesum

Heeft u ambities om gezond te leven en wilt u uw eetgewoonten volledig onder de loep nemen? Het is geen geheim dat dit mogelijk is met mobiele apps – en Lifesum is daar een van. Dankzij een enorme database aan eten en drinken stelt Lifesum een ​​menu op maat voor u samen, waardoor u ruimte heeft voor een minder schadelijk dieet. Het programma voor Apple Watch registreert hoeveel calorieën je hebt verbrand, zodat het horloge de fysieke activiteit registreert. Met de premiumversie krijg je toegang tot recepten, onbeperkt vastleggen van oefeningen, de mogelijkheid om een ​​menu samen te stellen voor een veganistisch of koolhydraatarm dieet, koppeling met fitnessapplicaties en gedetailleerde statistieken over welke voedingsstoffen je gedurende de dag hebt geconsumeerd en hoe significant je afweek van het ideaal. Je kunt het abonnement activeren voor 3 maanden, 6 maanden of 1 jaar.

Installeer Lifesum hier

Ambulance

De meesten van jullie zijn zeker bekend met de Záchranka-applicatie. Dit is software die u aan de hand van interactieve instructies waardevol advies geeft bij het verlenen van eerste hulp en waarmee u ook de reddings- of bergdienst kunt bellen. Naast het bellen van het telefoonnummer 155, wordt uw exacte huidige locatie verzonden. GPS-coördinaten worden ook gebruikt om de dichtstbijzijnde defibrillatoren, apotheken en eerstehulpafdelingen weer te geven. Het programma om je pols kan niet veel, maar is ruim voldoende om snel de hulpdiensten te bellen en met behulp van het horloge kun je het leven van je dierbaren redden.

U kunt de Rescue-app hier gratis installeren

.