Appelplukker Als u iemand bent die graag uw gewicht en aantal calorieën in de gaten houdt, dan is er een nieuwe applicatie voor u Calorietabellen!
De applicatie verwelkomt u na de eerste lancering met een wachtwoord "Gezond en verstandig afvallen". Dus zelfs het wachtwoord zegt genoeg. U controleert elke dag uw calorieën. U vult eenvoudig uw ontbijtgegevens in en ontdekt wat u gaat eten, zodat u de volgende ochtend niet te veel extra kilo's aankomt. Ontwikkelaar Zentity Ltd waarvoor deze aanvraag is ondertekend Tomáš Pětivoky heeft deze applicatie in de eerste plaats gemaakt zodat veel mensen een assistent bij zich hebben die hen helpt bij het kiezen van het juiste dieet.
Als u al een account heeft aangemaakt op www.kaloricketabulky.cz, kunt u na de lancering inloggen met uw bestaande account. Anders raad ik aan een nieuw account aan te maken, waarmee het bewegen in de applicatie veel prettiger en gemakkelijker zal zijn. Ook zijn er veel functies aan verbonden waartoe u geen toegang heeft als u niet ingelogd bent. Bovendien bestaat de registratie alleen uit uw e-mailadres, wachtwoord, de herhaling ervan en vervolgens nog iets meer persoonlijke gegevens: uw lengte, gewicht, geslacht en geboortejaar. En het zijn tenslotte niet die persoonlijke gegevens. En als u zich afvraagt waarvoor de app uw gegevens gaat gebruiken: het antwoord is eenvoudig: deze gegevens worden gebruikt om uw metabolisme en energieverbruik tijdens activiteiten nauwkeuriger te berekenen.
Op het tabblad Menu je voegt gedurende de dag waarden en je dieet toe: dat wil zeggen voor ontbijt, ochtendsnack, lunch, middagsnack, diner en tweede diner. Natuurlijk zullen er mensen zijn die overdag niet alle soorten voedsel binnenkrijgen. De applicatie onthoudt dit ook, en hoewel veel artsen dit tegenwoordig aanmoedigen, kunt u de geselecteerde velden leeg laten.
Laten we een specifieke situatie als voorbeeld nemen: ontbijt. Jij kiest er uit Een eettafel en hier zijn verschillende opties om een specifiek soort voedsel toe te voegen. Ofwel door te zoeken in de database, te selecteren uit een lijst, een foto te maken van de barcode of direct de door u ingestelde calorieën in te voeren. Ik moet toegeven dat de database erg groot is. En als dit het enige positieve aan de app zou moeten zijn, geloof me, dit is reden genoeg om hem te hebben. Bovendien is dit niet het enige positieve.
De voedseldatabase is echt heel groot. Je hebt keuze uit meerdere soorten en vaak zelfs meerdere merken per categorie. Bij elke maaltijd wordt het totale aantal calorieën berekend, maar het totaal bestaat uit vele delen, van koolhydraten tot suikers en calcium. Met andere woorden, een volledig alomvattend, gesorteerd en uiteindelijk totaalbedrag van elke maaltijd. Bovendien op het eerste tabblad Thuis je ziet niet alleen de huidige dag, maar ook een grafiek van je gewicht en een grafiek van de energie die nodig is voor de betreffende dag. Kaart Thuis bevat ook een activiteitendatabase. En nogmaals - er zijn er niet een paar, van Denken po Hardlopen of zwemmen met een grote variatie in de lengte van de gezwommen meters of de gelopen kilometers.
Photo Gallery
Op het tabblad meer je kunt ook veel nuttige aanpassingen instellen. U kunt hier bijvoorbeeld uw streefgewicht instellen, waar u dichterbij en mee wilt komen Gewicht grafiek je kunt het elke dag volgen en observeren hoe je erin slaagt je doel te bereiken.
Ten slotte mag ik de bladwijzer zeker niet weglaten Favoriet. Maar hier zal het eenvoudig zijn - dat wil zeggen, alles wat u aan uw favorieten heeft toegevoegd (of het nu uw favoriete producten, producten of exacte maaltijden of uw activiteiten zijn) - alles wordt hier weergegeven. Toevoegen aan deze groep is heel eenvoudig. Elk item heeft een vrij grote 'ster'-omtrek ernaast, die op een tik reageert door het automatisch aan de lijst toe te voegen.
En het laatste deel is Streepjescode, d.w.z. de mogelijkheid om direct een foto te maken van de barcode van het product en de applicatie voegt deze toe aan uw dagelijkse consumptie en ontdekt tegelijkertijd om welk product het gaat. Vanaf nu kun je eenvoudig met je telefoon winkelen en ontdekken of het product geschikt voor je is of niet.
En wat te zeggen ter afsluiting? Deze applicatie is vooral perfect voor mensen die op hun gewicht letten of willen afvallen. Maar ze maakte mij ook enthousiast, als iemand die er niets om geeft hoe alles georganiseerd wordt. Het is eenvoudig, gemakkelijk te gebruiken en bovenal zal het u verbazen met zijn grote database met zowel activiteiten als producten en gerechten van verschillende soorten en merken. Een groot voordeel is ook dat de applicatie niet de trend volgt waarbij ontwikkelaars de laagste limiet stellen voor de werking van de iOS 4.3-applicatie, maar hier herinneren de ontwikkelaars zich ook de oude 3G-gebruikers die maximaal op iOS 4.2 draaien. En je krijgt als extra bonus dat de app gratis is en je niets kost. Daarom raad ik het alleen maar aan.
App Store – Calorietabellen (gratis)
Geweldige app, ik kan het bevestigen! :-)
Ik weet het niet, voor mij is het eerlijk gezegd niet zo nuttig, maar voor iemand zal het zeker wel nuttig zijn.
Is dit een commercieel artikel?
Waarom vraag je?
En het antwoord is ja.
Ik kan geen activiteit toevoegen... Ik mis het plusteken dat daar moet worden toegevoegd.
De activiteit kan worden toegevoegd op het tabblad "Home", waar u door te scrollen onder "Huidig gewicht" terechtkomt en u "Voedseldatabase" en "Activiteitendatabase" ziet. Wanneer u "Activiteitendatabase" selecteert, selecteert u de gegeven activiteit en "+kem" om deze toe te voegen.
Als u het echter heeft over het toevoegen van uw eigen activiteit, dan is deze optie niet echt aanwezig. Ik schreef over een grote selectie, maar je hebt gelijk, deze optie is er niet. Maar misschien zullen we zien, misschien zullen de ontwikkelaars zoiets beschikbaar maken in de volgende updates.