Advertentie sluiten

Elke dag geven we u in deze column een meer gedetailleerd beeld van een geselecteerde toepassing die zojuist onze aandacht heeft getrokken. Hier vindt u toepassingen voor productiviteit, creativiteit, hulpprogramma's, maar ook games. Het zal niet altijd het heetste nieuws zijn, ons doel is vooral om apps onder de aandacht te brengen waarvan wij denken dat ze de moeite waard zijn om aandacht aan te besteden. Vandaag gaan we de Sweat Deck-app onder de loep nemen, waarmee je op een leuke manier je eigen trainingsplan kunt maken.

[appbox appstore-id964201026]

De App Store staat vol met bewegings- en fitnessapps. Terwijl sommige een uitgebreid, gestructureerd oefenplan voor de lange termijn bieden, bestaande uit soms urenlange of langere blokken, zijn andere bedoeld voor mensen die niet de tijd, fysieke kracht of gewoon geen zin hebben voor langere oefeningen. Dergelijke toepassingen zijn bijvoorbeeld Sweat Deck, dat je individuele oefeningen aanbiedt in de vorm van kaarten, die doen denken aan klassieke jokers. Met de Sweat Deck app ben je je eigen coach.

Sweat Deck biedt in principe een redelijk behoorlijke verzameling individuele oefeningen, je kunt zelf de volgorde ervan kiezen. Je bepaalt zelf hoe lang je oefenblok duurt, uit welke oefeningen het bestaat, hoe zwaar het is en hoeveel herhalingen je moet doen. De Sweat Deck-applicatie is door zijn aard vooral bedoeld voor degenen die weten wat ze willen of moeten sporten. Als extra uitdaging kun je ook jokers aan de oefenblokken toevoegen. Op elk van de kaarten staat een bewegend pictogram met een voorbeeld van de gegeven oefening. Je kunt je oefeningen op de gebruikelijke manier delen. Je kunt de Sweat Deck-applicatie gratis gebruiken, of 99 kronen extra betalen voor een versie met een uitgebreider aanbod aan oefeningen.

Zweetdek fb
.