Amaya Toman Op de Jablíčkára-website introduceren we van tijd tot tijd in meer detail een van de applicaties die Apple promoot in de App Store, of die gewoon op de een of andere manier onze aandacht trok. Vandaag gaan we een app gebruiken genaamd Seven - Quick At Home Workouts, die Apple vandaag als app van de dag in de App Store aanbiedt.
Het zou kunnen interesseer je
Apps die oefenblokken van zeven minuten aanbieden, zijn de afgelopen jaren enorm aan populariteit gewonnen. Het geniet vooral populariteit onder gebruikers die net beginnen met sporten, die niet van langere oefeningen houden, of onder degenen die eenvoudigweg niet veel tijd hebben om te sporten. De makers van de applicatie Seven - Quick At Home Workouts beweren dat ze hebben geprobeerd dergelijke oefeningen samen te stellen, die kort zullen zijn, maar tegelijkertijd zo effectief mogelijk. Het resultaat is een uitgebreid aanbod met meer dan tweehonderd verschillende oefeningen, waaruit iedereen zeker zal kiezen.
Photo Gallery
Net als veel andere toepassingen van dit type biedt Seven - Quick At Home Workouts verschillende aanpassingsmogelijkheden om het beste aan te passen aan uw huidige toestand, uw vereisten en het doel dat u wilt bereiken door middel van oefening. Als u vertrouwd bent met een virtuele trainer, biedt deze applicatie u er een flink aantal, en u zult zich er zeker niet mee vervelen. Eigenaars van iPhones met iOS 14 en hoger zullen zeker blij zijn met de mogelijkheid om relevante widgets aan het startscherm van hun apparaat toe te voegen. De applicatie maakt ook overdracht via AirPlay naar bijvoorbeeld Apple TV mogelijk.
In de applicatie vind je oefenblokken van zeven minuten, onderverdeeld in rubrieken naar focus of lichaamsdelen, maar je kunt hier ook je eigen oefeningen samenstellen. In deze applicatie kunt u zich ook "abonneren" op een van de vooraf ingestelde programma's. Net als veel andere toepassingen van dit type biedt Seven – Quick At Home Workout zowel een gratis als een betaalde versie. Niet veeleisende gebruikers kunnen uit de voeten met de gratis versie, die simpelweg een beperkt aanbod aan oefeningen heeft. De betaalde versie met onbeperkte toegang kost je 124 kronen per maand. De applicatie biedt de mogelijkheid tot integratie met de native Health op je iPhone.
Je kunt de Seven - Quick At Home Workout app hier gratis downloaden.
