Advertentie sluiten

Applicaties die gebruikers helpen yoga (en niet alleen) in de thuisomgeving te beoefenen, zijn de laatste tijd enorm populair geworden. Onder hen is Down Dog, die we in ons artikel van vandaag nader zullen bekijken.

verschijning

Wanneer u de app voor de eerste keer start, voert u uw niveau in en selecteert u de stem en stijl van de instructies van de virtuele trainer, samen met de stijl van de muzikale begeleiding, en specificeert u de oefenstijl, het tempo, de focus en de lengte van de laatste rustpositie . Na registratie (Down Dog ondersteunt Sign in with Apple) en uiteindelijk wordt u doorgestuurd naar het hoofdscherm van de applicatie. In het onderste gedeelte vind je een balk met knoppen om je voortgang weer te geven, een kalenderoverzicht, een lijst met favoriete oefeningen en instellingen. In het midden van het scherm kun je de lengte van de oefening, de muziek en de lengte van de eindontspanningshouding instellen, onder deze knoppen vind je de knop om de oefening zelf te starten. Tijdens de oefening kun je eenvoudig wisselen tussen individuele oefeningen, de muzikale begeleiding regelen of de oefening pauzeren.

functie

De Down Dog-app biedt een rijke bibliotheek met houdingen en oefeningen voor degenen die van Vinyasa Flow houden. De applicatie past haar aanbod aan op jouw niveau en wensen, en selecteert oefeningen voor je op basis van het tijdstip, het niveau en het type oefening dat je op dat moment wilt doen. Je kunt ook kiezen voor verbale of muzikale begeleiding van de oefening. De applicatie is in het Engels, maar zal zeker begrepen worden, zelfs door degenen die niet uitblinken in deze taal. De app is gratis te downloaden en je kunt de beperkte gratis versie gebruiken. Voor toegang tot meer geavanceerde functies betaal je 289 kronen per maand of 1690 kronen per jaar.

.