Amaya Toman Mede-oprichter van Apple, Steve Jobs, stond ook bekend om zijn creatieve denken. Hij kwam met zijn ideeën terwijl hij bezig was - letterlijk. In de tijd dat Jobs aan de macht was, waren brainstormvergaderingen gebruikelijk bij Apple, waarbij het hoofd van het Apple-bedrijf vele kilometers liep - hoe serieuzer en belangrijker het besproken onderwerp, hoe meer kilometers Jobs in zijn benen had.
Het zou kunnen interesseer je
Loop, loop, loop
In zijn biografie van Jobs herinnert Walter Isaacson zich hoe Steve ooit werd uitgenodigd voor een paneldiscussie. Steve sloeg de uitnodiging voor het panel zelf af, maar stelde voor dat hij het evenement bijwoonde en tijdens de wandeling met Isaacson zou praten. "Destijds had ik geen idee dat lange wandelingen zijn favoriete manier waren om een serieus gesprek te voeren", schrijft Isaacson. "Het bleek dat hij wilde dat ik zijn biografie schreef."
Kortom, lopen was onlosmakelijk verbonden met Jobs. Zijn oude vriend Robert Friedland herinnert zich hoe hij "hem voortdurend zonder schoenen zag rondlopen". Jobs liep samen met Apple's hoofdontwerper Jony Ive vele kilometers rond de Apple campus en besprak intensief nieuwe ontwerpen en concepten. Isaacson vond Jobs' verzoek om een lange wandeling aanvankelijk 'raar', maar wetenschappers bevestigen het positieve effect van lopen op het denken. Volgens onderzoek van Stanford University bevordert wandelen het creatieve denken met wel 60%.
Photo Gallery
Productieve wandelaars
Als onderdeel van het onderzoek werd aan 176 universiteitsstudenten gevraagd bepaalde taken eerst zittend en daarna lopend uit te voeren. In een van de experimenten kregen de deelnemers bijvoorbeeld drie verschillende voorwerpen voorgeschoteld en moesten de leerlingen voor elk ervan een idee bedenken voor een alternatief gebruik. De deelnemers aan het experiment waren onvergelijkbaar creatiever als ze liepen terwijl ze hun taken voltooiden – en hun creativiteit was op een hoger niveau, zelfs nadat ze gingen zitten na het lopen. “Wandelen geeft vrije doorgang aan de stroom van gedachten”, zegt het betreffende onderzoek.
"Wandelen is een eenvoudig toe te passen strategie die het genereren van nieuwe ideeën zal helpen vergroten", zeggen de auteurs van het onderzoek, eraan toevoegend dat het integreren van wandelen in de werkdag in veel gevallen een aantal voordelen kan opleveren. Volgens experts is een sessie echter een betere oplossing als je een probleem moet oplossen met slechts één goed antwoord. Dit wordt bewezen door een experiment waarbij deelnemers aan de studie de taak hadden een woord te vinden dat gemeenschappelijk is voor de uitdrukkingen "huisje", "Zwitsers" en "cake". Studenten die tijdens deze taak zaten, vertoonden een hoger succespercentage bij het vinden van het juiste antwoord ("kaas").
Jobs was niet de enige leidinggevende die tijdens vergaderingen liever liep; bekende ‘wandelaars’ zijn bijvoorbeeld Facebook-oprichter Mark Zuckerberg, Twitter-medeoprichter Jack Dorsey of LinkedIn-CEO Jeff Weiner. Dorsey loopt het liefst buiten en voegt eraan toe dat hij tijdens het wandelen het beste gesprek voert als hij vrienden ontmoet, terwijl Jeff Weiner in een van zijn aantekeningen op LinkedIn zei dat de verhouding tussen lopen en zitten tijdens vergaderingen voor hem 1:1 is. "Dit vergaderformaat beperkt fundamenteel de mogelijkheid van afleiding", schrijft hij. "Ik vond het een veel productievere manier om mijn tijd door te brengen."
Bron: CNBC
… wandelen ondersteunt creatief denken tot 60%…
Nou ja, het is waarschijnlijk al lang bekend sinds het in een beroemde Tsjechische film zat. Weet jij waarin?
Natuurlijk! Marečka, geef me de pen! De stoommachine, uitgevonden in de 18e eeuw, maakte een snelle ontwikkeling door in de 19e eeuw, daarom noemen we de XNUMXe eeuw de eeuw van de stoom :-)
We kennen ze in ieder geval van Aristoteles. Maar alleen het land van Forrest Gump is zo ongelooflijk creatief dat ze creativiteit in procenten meten.