Amaya Toman We zitten allemaal vol met slechte gewoonten, maar met goede gewoonten zijn we vaak een beetje slechter af. Er wordt gezegd dat om een nieuw geïntroduceerde goede gewoonte een echte routine te laten worden die een integraal onderdeel van ons leven zal zijn, het noodzakelijk is om deze gewoonte minstens eenentwintig dagen te herhalen. Dit gebeurt echter vaak niet "vanzelf", en het is noodzakelijk om de hulp in te roepen van bijvoorbeeld een van de applicaties die we u vandaag in ons artikel zullen presenteren.
Het zou kunnen interesseer je
stroken
Hoewel Streaks een betaalde applicatie is, zul je, als je de gebruikersrecensies leest, gemakkelijk zien dat het goed geïnvesteerd geld is. Met Streaks kun je voor elke dag maximaal vierentwintig taken en gewoonten creëren. De applicatie biedt verder rijke aanpassingsmogelijkheden, koppeling met native Health op je iPhone, de mogelijkheid om notificaties in te stellen, doelen bij te houden en uiteraard ook informatieve rapporten en statistieken weer te geven.
Photo Gallery
U kunt hier de Streaks-applicatie voor 129 kronen downloaden.
Strides
Met de Strides-app kunt u eenvoudig verschillende doelen en nieuwe, betere gewoonten op uw iPhone instellen, aanpassen en volgen. Met de Strides-app kun je je gewoonten bijhouden in een kalenderweergave, de mogelijkheid om een specifiek doel te stellen, de mogelijkheid om je eigen persoonlijke projecten met specifieke mijlpalen te creëren, en nog veel meer. Als u niet kiest uit een van de 150 vooraf ingestelde sjablonen, kunt u uw eigen doelen maken. Vanzelfsprekend kunnen ook rapporten en statistieken worden weergegeven.
Je kunt de Strides-app hier gratis downloaden.
produktief
Een andere populaire app voor het creëren, consolideren en volgen van nieuwe gewoonten is Productive. Naast de klassieke lijst met vaste en onregelmatige gewoontes vind je hier de mogelijkheid om mee te doen aan diverse interessante uitdagingen, lees je hier diverse interessante artikelen en kun je uiteraard de applicatie ook grotendeels aanpassen. U kunt duidelijke statistieken gebruiken om informatie te krijgen over hoe u het doet bij het bereiken van uw doelen.
Photo Gallery
U kunt de Productive-app hier gratis downloaden.
Gewoonte delen
HabitShare is een eenvoudige maar zeer nuttige app waarmee u uw nieuwe gewoonten kunt creëren en bijhouden. Binnen HabitShare kun je je vrienden laten meedoen aan het bijhouden van gewoonten, maar je kunt de applicatie natuurlijk ook helemaal zelf gebruiken. De applicatie biedt de mogelijkheid om notificaties in te stellen, overzicht te houden over hoe het met je gaat en nog veel meer.
Photo Gallery
Je kunt de Habitshare-app hier gratis downloaden.
Bewoonbaar
Habitify is een hulpmiddel voor het vaststellen en volgen van uw nieuwe, betere gewoonten. Het doel ervan is om u te motiveren en te belonen, waardoor u uw doelen veel beter en gemakkelijker kunt bereiken. U kunt uw gewoonten in thematische gebieden groeperen voor een beter overzicht, en de applicatie biedt ook de mogelijkheid om aan de hand van duidelijke grafieken een overzicht van uw voortgang te krijgen. Habitify biedt de mogelijkheid om uw doelen, jaarverslagen en tal van andere geweldige functies te bewerken en aan te passen.
